Press Enter / Return to begin your search.

Nipananlifestyle

Live, learn, and evolve.

รักษาสิวอุดตันด้วย benzac (เบนแซค) benzac reviews

มาเล่าสู่ประสบการณ์ตรงที่กำลังประสบอยู่ค่ะ นั่นคือ สิวอุดตันบุกค่ะ วันนี้ครบ 1 สัปดาห์พอดีที่ใช้ benzac 5% ในการรักษา อยากบอกว่าเครียดมาก แต่มั่นใจค่ะว่าจะต้องดีขึ้น ทุกอย่างมันต้องใช้เวลาเนอะ

Read More

บังกะโลบนชายหาด เกาะพะงัน A Bungalow at an Abandoned Beach in Koh Phangan

ประกาศ “เกาะพะงันทั้งเกาะจะไม่มีไฟฟ้าใช้ตั้งแต่เวลา 09:30 ถึง 18:00” งานเข้าล่ะทีนี้ทำไงดีล่ะ เอาล่ะเริ่มจัดกระเป๋า อาหาร เครื่องดื่ม หนังสือ ลำโพง เสร็จภายใน 15 นาที ไฟฟ้าตัดปุ๊บ ออกเดินทางเลยค่ะ ถึงแล้วหาดส่วนตัวของเราเอง ล้อเล่นน๊า แต่ก็ได้อยู่น่ะ เพราะไม่มีใครเลย ไปถึงตกลงกันว่าเราจะทำอะไรกันดีนอกเหนือจากนอนอาบแดด เล่นน้ำ ไอเดียปิ้งขึ้นมา สร้างบังกะโลน้อยๆบนหาดกันดีกว่า เริ่มจากเดินเข้าไปในป่าทึบๆริมหาดซึ่งธรรมชาติสมบูรณ์มาก เจอกิ่งมะพร้าวแห้ง ไม้ไผ่ ลูกมะพร้าว เลยช่วยกันขนมาทีล่ะนิด เริ่มจากสร้างฐานด้วยไม้ไผ่ จนมั่นใจว่ามั่นคงจึงเอากิ่งมะพร้าวแห้งมาคลุมรอบๆเพื่อป้องกันแสงแดด จากนั้นก็ใช้ลูกมะพร้าวตกแต่งรอบๆและช่วยในการพะยุงไม่ให้กิ่งมะพร้าวล้มได้ด้วย เริ่มก่อร่างสร้างตัว จนสำเร็จ เล่นเอาเหงื่อไหลเลยทีเดียว แต่ไม่เป็นไรค่ะ กระโดดลงทะเลเลย จากนั้นก็ตกแต่งภายในปูผ้าชายหาด จัดเรียงอาหาร เครื่องดื่ม…

Read More

Top 5 Coffee Shops in Koh Phangan (Thong Sala Pier)

วันนี้เราจะพาเพื่อนๆไปมาจิบกาแฟกันค่ะ 5 ร้านกาแฟบนเกาะพะงัน บริเวณท่าเรือท้องศาลาค่ะ นอกจากรสชาติของกาแฟที่กลมกล่อม หอมหวานแล้ว บอกได้เลยว่าบรรยากาศและการตกแต่งทั้งภายในและภายนอกร้านล้วนแต่มีสไตล์ที่โดดเด่น มาดูกันเลยค่ะว่ามีร้านไหนกันบ้าง 1. Dots Coffee Shop ร้านตั้งอยู่ตรงข้ามธนาคารกรุงไทย อยู่ระหว่างธนาคารกรุงเทพกับตลาดพันธ์ทิพย์ ด้านนอกจะมีพื้นที่เล็กๆสำหรับสูบบุหรี่ ภายในร้านตกแต่งด้วยเฟอร์นิเจอร์ไม้ โซฟา ต้นไม้ซึ่งช่วยสร้างบรรยากาศให้น่าอยู่สบายมากยิ่งขึ้น รสชาติกาแฟดี มีเค้กให้เลือกตามใจชอบ พนักงานบริการดี ยิ้มแย้มแจ่มใส ต้อนรับลูกค้า สำหรับคนที่มองหาที่สำหรับนั่งทำงานไป จิบกาแฟไป แนะนำที่นี่เลยค่ะ Wifi เร็ว รู้สึกดีทุกครั้งที่มาใช้บริการที่นี่ ส่วนราคาไม่สูงมาก คุ้มค่ากับรสชาติและบรรยากาศภายในร้านค่ะ 2. Hundred Island Coffee Bar เป็นร้านที่ประทับใจมาก เจ้าของร้าน พนักงานเป็นกันเอง น่ารัก…

Read More

กุ้งผัดบล็อคโคลี่ Fried Vegetables With Shrimp & Oyster Sauce

เมนูเพื่อสุขภาพง่ายๆใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที “กุ้งผัดบล็อคโคลี่” ส่วนผสม บล็อคโคลี่ลวก 1 หัวใหญ่ ผักกวางตุ้ง 3 ต้น กุ้งสด ประมาณ 10 ตัว กระเทียมทุบ 4 กลีบ ซอสถั่วเหลืองเล็กน้อย พริกไทยป่นเล็กน้อย น้ำตาลทรายเล็กน้อย น้ำเปล่าเล็กน้อย เนย 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ ออริกาโนเล็กน้อย ขั้นตอน – ตั้งกะทะให้ร้อน ใส่น้ำมันเล็กน้อย น้ำมันร้อนได้ที่ใส่กระเทียมลงไปผัด พอหอมสีออกเหลืองๆค่ะ – ใส่บล็อคโคลี่ ลงไปผัดจากนั้นใส่กวางตุ้งค่ะ ผัดพอสุก เติมน้ำเล็กน้อย ใส่ซอสปรุงรส พริกไทยป่น…

Read More
  • Good evening 
Sweating lots
  • #เวียดนาม #hoian ร้านอาหารเกือบทุกร้านมีชาให้ Cafe ที่นี่เยอะมากจริงๆ เดินไม่กี่ก้าวก็จะเจออีกร้าน  คนเวียดนามส่วนใหญ่จะนั่งจิบชา แต่ไม่ใช่แค่ช่วงเย็นน่ะ เที่ยงวัน Cafe ก็คึกคักเช่นกัน แต่ชาที่จิบ คือชาเย็น ใส่น้ำแข็ง 🍵 🍃 ซึ่งชื่นใจมาก อากาศร้อนๆแบบนี้สมควรอย่างยิ่ง 
นี่ก็เป็นอีกร้านอยู่แถว Ancient town ชื่อร้าน “ Reaching out Teahouse” ซึ่งพนักงานที่ร้านมีปัญหาด้านการพูดหรือการได้ยิน ซึ่งเวลาออเดอร์ก็จะมีแบบฟอร์มเมนูเครื่องดื่มให้เราเลือก และจะมีไม้ขนาดเล็กแพดเดิลที่มีคำต่างๆที่จำเป็น เช่น Bill, Ice, Hot water และอีกหลายคำ นอกจากนี้ยังมีดินสอแท่งเล็กๆน่ารัก กับกระดาษโน๊ตสำหรับลูกค้าที่มีคำถามนอกเหนือจากนั้น 
เป็นการมอบโอกาสให้กลุ่มคนเหล่านี้ได้มีงานทำ มีค่าครองชีพ ที่สำคัญจะบอกว่าการทำงานของพนักงานคือรวดเร็วมาก และเป็นระบบมากด้วย 
จะแวะไปจิบชาที่นี่บ่อยๆเลยค่ะ
  • Spend all day taking a long walks in the Ancient Town, Hoi An.
  • 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️
Do my best
  • During exercise #iwillbehealthy  I can do it!!! 6 months from now we will see. 😄
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.
.
.
#nature #bloggerlife #photography ##nature_shooters #flashofdelight #thetravelwomen #thailandallshots #womentravel #travelgirl #thailandtravel #naturephotography #womenwhoexplore #womenexplore #explore #thailandtravel #thailand #krabi #krabithailand #baantonmaicafe #travellover #travellover #adventuregirl #traveladventures #happylife #happylifestyle❤️ #travelwriter #souththailand #peaceful #travelphotograph
  • Honey Bee 🐝 🐝🐝🐝🐝 .
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.
. .
.
. .
.
.
.
.
. .
#nature #bloggerlife #photography #naturephotography #nature_shooters #flashofdelight #thetravelwomen #thailandallshots #womentravel #travelgirl #thailandtravel #naturephotography #womenwhoexplore #womenexplore #explore #thailandtravel #thailand #krabi #krabithailand #baantonmaicafe #travellover #travellover #adventuregirl #traveladventures #happylife #happylifestyle❤️ #travelwriter #souththailand #peaceful #travelphotograph

nipananlifestyle @ Instagram