Press Enter / Return to begin your search.

Nipananlifestyle

Live, learn, and evolve.

กุ้งผัดบล็อคโคลี่ Fried Vegetables With Shrimp & Oyster Sauce

เมนูเพื่อสุขภาพง่ายๆใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที “กุ้งผัดบล็อคโคลี่” ส่วนผสม บล็อคโคลี่ลวก 1 หัวใหญ่ ผักกวางตุ้ง 3 ต้น กุ้งสด ประมาณ 10 ตัว กระเทียมทุบ 4 กลีบ ซอสถั่วเหลืองเล็กน้อย พริกไทยป่นเล็กน้อย น้ำตาลทรายเล็กน้อย น้ำเปล่าเล็กน้อย เนย 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ ออริกาโนเล็กน้อย ขั้นตอน – ตั้งกะทะให้ร้อน ใส่น้ำมันเล็กน้อย น้ำมันร้อนได้ที่ใส่กระเทียมลงไปผัด พอหอมสีออกเหลืองๆค่ะ – ใส่บล็อคโคลี่ ลงไปผัดจากนั้นใส่กวางตุ้งค่ะ ผัดพอสุก เติมน้ำเล็กน้อย ใส่ซอสปรุงรส พริกไทยป่น…

Read More
  • รถมันแรง ทำไงได้
  • 𝗜𝗺𝗽𝗲𝗿𝗶𝗮𝗹 𝗖𝗶𝘁𝘆, 𝗛𝘂𝗲
  • Instagram Image
  • 𝑇ℎ𝑢𝑦 𝑇𝑖𝑒𝑛 𝐿𝑎𝑘𝑒 𝐴𝑏𝑎𝑑𝑜𝑛𝑒𝑑 𝑊𝑎𝑡𝑒𝑟 𝑃𝑎𝑟𝑘 #𝐻𝑢𝑒 #𝑉𝑖𝑒𝑡𝑛𝑎𝑚
  • 🄷🅄🄴 🅅🄸🄴🅃🄽🄰🄼 🇻🇳
𝐸𝑣𝑒𝑟𝑑𝑎𝑦 𝑖𝑠 𝑎 ℎ𝑎𝑝𝑝𝑦 𝑑𝑎𝑦! •𝑇𝑜 𝑚𝑜𝑣𝑒
•𝑇𝑜 𝑏𝑟𝑒𝑎𝑒𝑡ℎ𝑒
•𝑇𝑜 𝑓𝑙𝑦
•𝑇𝑜 𝑓𝑙𝑜𝑎𝑡
•𝑇𝑜 𝑡𝑟𝑎𝑣𝑒𝑙
𝐼𝑆 𝑇𝑂 𝐿𝐼𝑉𝐸
  • Instagram Image

nipananlifestyle @ Instagram